Bạn đã sử dụng tinh dầu đúng cách chưa? – qtglobal.vn

Bạn đã sử dụng tinh dầu đúng cách chưa?

Tinh dầu thơm là một sản phẩm rất đặc biệt, nó mang mùi thơm dễ chịu và những lợi ích cho sức khỏe tuyệt vời. Hầu hết tất cả mọi người đều yêu thích việc sử dụng tinh dầu trong nhà. Điều thú vị là tinh dầu có rất nhiều cách sử dụng khác nhau, rất độc đáo và đa dạng. Hãy cùng QT Global khám phá những cách dùng tinh dầu cực “xịn sò” qua bài viết dưới đây nhé!

Sử dụng thay nước hoa

Nếu như bạn có một làn da nhạy cảm và không muốn sử dụng những loại nước hoa nhân tạo có thể chứa chất độc hại thì tinh dầu thơm chính là lựa chọn thay thế hoàn hảo. Sử dụng một vài giọt tinh dầu và thoa đều lên các vị trí như sau vành tai, xương quai xanh hoặc hai bên cổ. Như thế mùi hương của tinh dầu sẽ tỏa ra và những dưỡng chất tốt có trong tinh dầu còn có thể hấp thụ vào cơ thể bạn.

Ngửi lọ tinh dầu

Những dưỡng chất có trong tinh dầu mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Vì vậy bạn có thể đặt lọ tinh dầu thơm ngang tầm ngực để ngửi nhẹ một chút rồi dần dần di chuyển lọ gần mũi của bạn hơn. Hãy ngửi mùi hương thật sâu để tận hưởng cảm giác thoải mái dễ chịu nhất. Với cách này, khi ngửi vào mũi, các phân tử tinh dầu ở dạng hơi di chuyển qua mũi, miệng vào đến phổi và tương tác với hệ hô hấp cùng các cơ quan khứu giác và não bộ để phát huy tác dụng.

Xông tinh dầu bằng tay

Tương tự như phương pháp ngửi tinh dầu nhưng cách nhỏ một vài giọt tinh dầu lên lòng bàn tay rồi chà xát hai tay để tinh dầu tỏa mùi thơm là cách được sử dụng khá phổ biến. Sau khi tinh dầu đã phát huy tác dụng, bạn hãy đặt tay ngay trước miệng, mũi để hít thở nhẹ nhàng. Hãy hít thở thật nhẹ nhàng, nếu phù hợp thì có thể hít thở thật sâu. Chú ý nên tránh tránh đặt tinh dầu gần mắt. 

Hít tinh dầu từ vòng cổ

Cách này sẽ rất hợp lý và phù hợp với những bạn có dây chuyền mặt bằng đất nung. Chỉ cần nhỏ một vài giọt tinh dầu nguyên chất lên sợi dây chuyền mà mình thường đeo trên cổ thì đã có thể tận hưởng những lợi ích của tinh dầu suốt cả ngày.

Nhỏ tinh dầu vào muối

Vì muối có có khả năng làm chậm tốc độ bay hơi của tinh dầu nên bạn sẽ được ngửi tinh dầu trong suốt một đêm, như vậy những dưỡng chất có trong tinh dầu sẽ lưu lại được lâu hơn và cơ thể có thể hấp thụ đặc tính chống ung thư của tinh dầu trong khi ngủ. Cách làm rất đơn giản, bạn cho một ít muối biển vào một cái chén nhỏ (khoảng 1/4 chén) và nhỏ 10-15 giọt tinh dầu thơm phòng vào rồi để ngay cạnh giường bạn ngủ.

Xông hơi với tinh dầu

Xông hơi với tinh dầu là một phương pháp hiệu quả mang lại sự thư giãn, thoải mái cho người dùng. Nhỏ một ít tinh dầu thơm vào nước nóng rồi sau đó đặt một chiếc khăn lên đầu và cúi thấp mặt xuống để xông. Khi đó những dưỡng chất sẽ nhanh chóng hòa tan tinh dầu và thấm qua cổ họng, mũi và đường máu. Nên sử dụng 1-2 giọt tinh dầu cho mỗi lần xông và tránh dùng nước quá nóng. Trong quá trình xông nên nhắm mắt.

Massage với tinh dầu

Bạn nhỏ trực tiếp tinh dầu lên cơ thể để massage hoặc pha hỗn hợp với dầu nền hữu cơ như hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu ô liu. Nhẹ nhàng xoa bóp và massage. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu bôi da massage cho trẻ em.

Để chọn mua được những sản phẩm tinh dầu thơm chất lượng với chi phí hợp lý, bạn có thể tham khảo tại QT Global, một địa chỉ uy tín và chất lượng tại Hà Nội:

Website: https://qtglobal.vn/

Hotline / Zalo Chat (24/24): 0896591288

 

 

 

0
qtglobal.vn back to top

Tư vấn miễn phí (24/7): 0896591288